陕西小伙张天雄：从壶铃爱好者到全国冠军的逆袭之路
发布时间：2025-07-09 05:36:25| 浏览次数：
新西兰全国壶铃比赛即将在一个月后进行，中国选手张天雄正全力备战。作为一名拥有运动员和教练员双重身份的选手，张天雄在国际壶铃举重联盟(IUKL)世锦赛中，成功夺得男子32千克和24千克两个项目的冠军，为中国在这一领域取得历史性突破。
张天雄，来自陕西，9年前开始接触壶铃运动。从最初的泰拳训练到身体素质提升，他在2016年专程前往泰国普吉岛学习体能训练，第一次接触到壶铃。在接下来的时间里，他被壶铃独特的训练方式深深吸引，选择前往俄罗斯继续深造，师从当地教练。壶铃因其重心偏离手柄而能有效激活全身肌群，不仅提升力量，还能改善身体平衡。
尽管初期面临孤独与困难，张天雄却始终坚持下来，时至今日，他已在国内创立壶铃协会，培训超过1000名爱好者。他表示，器械训练的重点不在于追求重量，而是在于掌握基础动作，感受身体与器械的共振。张天雄强调：“建议系统学习而非盲目模仿，避免因动作不规范造成的受伤。”
在世锦赛夺冠后，张天雄尽管感到开心，但更看重八年磨砺的过程。他计划未来每年都参与比赛，同时继续推广壶铃运动。他认为，真正的意义在于自我突破，即使经历了无数挑战，他依然坚定自己的目标和热爱。
张天雄的故事不仅激励了无数壶铃爱好者，也为新一代健身爱好者展现了坚持自我的力量，他的努力和成就，预示着壶铃运动在中国的美好未来。返回搜狐，查看更多
