近150名新锐齐聚全国举重青少年训练营在海宁举行
发布时间：2025-10-03 04:34:32| 浏览次数：
为加强奥运重点项目后备人才培养，为洛杉矶奥运周期夯实基础，为期一个多月的
本次训练营自9月8日起，将持续至10月19日，来自全国各地近150名运动员参加。9月29日，记者走进训练营一探究竟。
“把全国各地最优秀的孩子集中在一起训练，进步更快。”本次训练营主教练洪家新告诉记者，前三周每天上午、下午设置两堂训练课，训练负荷控制在80%-95%。“前期以打基础、抓体能、抠技术为主，接下来将进行一周的调整训练，为后两周的大运动量训练做好准备。”
据悉，本次训练营由国家体育总局举摔柔中心主办，参加的运动员均为全国U系列以及青少年比赛前三名的选手。训练营旨在加强奥运重点项目高水平体育后备人才培养，完善举重项目教练员和运动员梯队建设，夯实备战基础。
浙江队共有10人入围。其中，67公斤级选手陈星星将于10月随中国队出征巴林亚青会。“最近以适应比赛节奏为主，训练营里能和全国各地好手交流，教练也帮我指出缺点，自身水平提升不少。我们参赛目标就是为国争光，能够展现自己。”
洪家新介绍，陈星星年龄比较小，通过三个星期的配合，从他的专项来讲抓举、挺举都有所提高，“希望他这次比赛能够取得好的成绩。”
值得一提的是，本次训练营实行“吃、住、训、康复”一体化管理：配备舒适的运动员公寓，餐厅配餐均按国家体育总局反兴奋剂中心标准执行，食材来源可溯、留样规范，确保干净参赛，恒温训练馆、器材一应俱全。洪家新说，住宿和训练器材、饮食等方面都给他们提供了很好的条件，这对队伍的管理有很大的帮助，统一的生活节奏使得教练能把更多精力放在技术上。距离结营还有不到20天，基地里的杠铃声依旧每天准时响起。
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